私たちの身体は日々、ストレスや汚染、加齢によって「酸化ストレス」にさらされています。そんな現代人にとっての救世主が、水素。中でも注目されているのが、水素が持つ抗酸化力です。本記事では、水素の驚くべき働きについて詳しくご紹介します。
水素は「最も小さな抗酸化物質」
水素（H₂）は、宇宙で最も軽く、最も小さい分子です。この特性により、体内のあらゆる場所、細胞の隅々やミトコンドリアの中にまで入り込むことができます。
また、水素は「選択的抗酸化物質」として知られています。つまり、身体に必要な活性酸素はそのままに、有害な悪玉活性酸素（ヒドロキシルラジカル）だけを中和するという優れた特徴があります。
悪玉活性酸素「ヒドロキシルラジカル」とは？
活性酸素にはいくつかの種類がありますが、その中でも最も毒性が強いのがヒドロキシルラジカル（•OH）です。
これはDNAや細胞膜を攻撃し、以下のような病気や不調の原因となります：
- 老化
- がん
- 糖尿病
- アトピー性皮膚炎
- 動脈硬化
- 不妊やホルモンバランスの乱れ
水素はどうやって酸化を防ぐのか？
水素がヒドロキシルラジカルと出会うと、次のような化学反応が起こります：
H₂ + •OH → H₂O（水）つまり、有害な活性酸素を無害な“水”に変えてくれるのです。
この反応により、体内の酸化ストレスが減少し、以下のような健康効果が期待されています：
- 疲労感の軽減
- 炎症の緩和
- 肌の透明感アップ
- 集中力の向上
- 睡眠の質の改善
水素吸入で実感できる抗酸化ケア
水素水と違い、水素吸入は体内に直接高濃度の水素を届けることができます。特に当サロンで導入している毎分2400mlの業務用マシンでは、短時間で実感しやすいと好評です。
水素サロン ウェルビーイングでは、以下のようなこだわりでお迎えしています：
- 毎分2,400mlの高濃度水素吸入
- 純度99.99%の水素：九州から取り寄せた精製水を使用
- 誰でも続けやすい60分1,000円の料金
- 無重力チェアで深いリラックスを提供
まとめ：水素吸入で、身体の“サビ”を流す
酸化とは「身体のサビ」。水素はそのサビをやさしく取り除き、内側からの若返りをサポートしてくれます。
横浜・港南中央駅近くの当サロンで、ぜひ一度「抗酸化の力」をご体感ください
